``弹跳``运用``

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 17:00:35
我原地起跳110公分``拿着球100都跳不出``怎么办？？/```

我也是篮球爱好者,建议你加强人球练习,包括跑步运球等等,尽量作到人球合一,这样弹跳能达到最好.
恭维一句,你的弹跳确实不错,我最高也就是40\50公分,佩服你啊

要加强练习，特别是要做到让球不会过于阻碍你的弹跳能力。
努力练练跳投吧！呵呵